Klimaanlagen für´s Wohnmobil – Gibt es Alternativen zur Eurom AC2401?

Das Reisen mit dem Wohnmobil ist bei vielen Menschen äußerst beliebt, da es viel Freiheit bietet. Man hat sein kleines Zuhause immer dabei und kann dem schönen Wetter und der traumhaften Natur hinterherfahren. Auch wenn das Benzin für die Fahrerei deutlich teurer ist, als bei einer Fahrt in ein Hotel, spart man im Allgemeinen doch viel Geld, da das Leben im Wohnmobil bescheidener ist. Somit ist ein weiterer Vorteil dieser Art zu Reisen, der günstige Preis. Damit das Reisen, besonders in den Süden, angenehm ist, kann man eine Klimaanlage im Wohnmobil einbauen lassen. Besonders bekannt sind jene von Eurom, jedoch gibt es auch einige Alternativen.

Speziell bei alten Wohnmobilen müssen Klimaanlagen meist nachgerüstet werden.

Vorteile einer Klimaanlage im Wohnmobil

Das Reisen mit dem Wohnmobil ist besonders beliebt, wenn man in die südlichen Länder Europas fährt und in den Sommermonaten verreist. Dadurch ist es im Wohnmobil angenehm warm und man ist nicht gezwungen die ganze Zeit im beengten Innenraum zu sein. Stattdessen kann man es sich draußen gemütlich machen und viele Aktivitäten unternehmen. Der Nachteil dieser Wärme ist bekannt aus herkömmlichen PKWs: Der Innenraum heizt sich über den Tag extrem auf und es wird zum Schlafen so extrem ungemütlich. Wenn man aber eine Klimaanlage installiert, kann dieses Problem beseitigt werden. Einige Zeit bevor man plant schlafen zu gehen, kann man die Klimaanlage anstellen und somit in einer kühlen Atmosphäre schlafen.

Dadurch ist der Schlaf deutlich erholsamer und angenehmer. Wenn der Innenraum zu heiß ist, kann es sein, dass man Schlafstörungen entwickelt und schlecht Luft bekommt. Besonders wenn man die Fenster geschlossen hat, kann die Luft nicht zirkulieren und der Aufenthalt ist äußerst unangenehm.

Mit der Installation einer Klimaanlage kann man sich also das Wohnen und Schlafen im Wohnmobil angenehmer machen und dadurch auch in wärmeren Gebieten Urlaub machen, ohne sich Gedanken um die Hitze machen zu müssen.

Wie funktioniert das Eurom AC2401?

Eurom ist eine niederländische Firma, die Klimaanlagen und weitere Produkte zur Beeinflussung des Raumklimas herstellt. Unter anderem gehört zu ihrem Sortiment das Eurom AC2401, welches speziell entwickelt wurde um in Wohnwagen oder -mobilen eingebaut zu werden. Dadurch, dass ein Wohnmobil natürlich anders gebaut ist, als ein herkömmliches Haus hat es auch besondere Anforderungen, die eine Installation erst möglich machen.

Zum Einen hat dieses Gerät von Eurom eine niedrigere Leistung und verbraucht dadurch auch weniger Strom. Dies ist besonders wichtig, da Klimaanlagen normalerweise sehr viel Strom verbrauchen und dies bei einem herkömmlichen Wohnmobil nicht gegeben ist. Das Eurom AC2401 ist deshalb so beliebt, weil es auch in kleineren Wohnmobilen installiert werden kann und dies mit kühler Luft versorgt.

Vom Prinzip her funktioniert es genauso wie jede andere Split-Anlage, indem die warme Luft nach draußen befördert wird und kühle Luft im Innenraum bleibt. Die Anlage ist so konstruiert, dass man sie schnell und einfach installieren kann. Das Gerät enthält außerdem eine Zeitschaltuhr, sodass man die Klimaanlage auch in der Nacht einige Zeit weiterlaufen lassen kann, bevor sie sich selbst abschaltet. Dadurch kann man auf lange Sicht trotzdem Sport sparen.

Welche Alternativen gibt es zur Eurom AC2401?

Wie bereits erwähnt ist das Eurom AC2401 eines der beliebtesten Modelle, wenn es um die Installation einer Klimaanlage im Wohnmobil geht. Im Test-Fazit von klimaanlage-mobil.de wird deutlich was die Gründe für diese Beliebtheit sind. Trotzdem stellt sich die Frage, ob es nicht einige andere Alternativen gibt, die man außerdem in Betracht ziehen kann.
Eine weitere Marke, die Modelle auf den Markt gebracht hat, ist z.B. Fritz Berger. Diese haben ebenfalls kleine Klimaanlagen entwickelt, die in ein Wohnmobil eingebaut werden können. Sie sehen äußerlich jedoch etwas anders aus als die klassischen Split-Anlagen und können im Staukasten oder auf der Dachanlage eingebaut werden.

Sie funktionieren ebenfalls mit dem Abluft-System, was im Allgemeinen für Wohnmobile empfohlen wird. Experten sind sich sicher, dass nur so effektiv gekühlt werden kann, indem man die heiße Luft nach außen befördert. Weitere Marken, die neben Eurom als Testsieger deklariert wurden sind Teleco und Klarstein. Diese sind allgemein jedoch etwas bis deutlich teurer als das bekannte Modell Eurom AC2401. Des Weiteren sind sie schwerer zu installieren, was man beachten sollte, wenn es sich um eine kurzfristige Entscheidung handelt. Die Anlage von Eurom liegt preislich knapp unter 500EUR, während die anderen Modelle teilweise über 1000EUR kosten.

Die besten Tipps zu Regeneration nach dem Fußballtraining


Allgemeines

Das 30-Minuten-Fenster:
Erholung nach Training und Spielen ist eine der wichtigsten Herausforderungen, mit denen wir konfrontiert sind. Die Nutzung des 30-minütigen Erholungsfensters nach dem Training kann dem Körper helfen, sich effektiver zu erholen, als die Nahrungsaufnahme zu verzögern. In dieser Zeit nach einer Trainingseinheit, einem Training im Fitnessstudio oder einem Spiel werden unsere Muskeln darauf vorbereitet, unsere Energiespeicher wiederherzustellen und den Aufbau von Muskelmasse zu unterstützen. Eines der Hauptziele ist es, die Energie, die wir gerade verbraucht haben, zu ersetzen und sicherzustellen, dass wir in der nächsten Trainingseinheit bereit sind, unser Bestes zu geben. Zu diesem Zweck ist es wichtig, nach dem Training ausreichend Kohlenhydrate zu sich zu nehmen. Fußballspiel und Krafttraining verursachen auch Muskelabbau. Daher ist es wichtig, nach dem Training hochwertiges Protein zu sich zu nehmen, damit sich unsere Muskeln an das Training anpassen können.

Was passiert mit unseren Muskeln während eines Spiels?:

Kohlenhydrate sind die Hauptenergiequelle für den Fußball. Selbst wenn Sie Ihre Muskeln am Tag vor dem Spiel mit Kohlenhydraten beladen und eine kohlenhydratreiche Ernährung zu sich nehmen, sind am Ende des Spiels fast 50% Ihrer Muskelfasern vollständig leer. Die körperliche Belastung eines Spiels kann auch Ihre Muskelfasern schädigen, sodass Sie diese in den Tagen nach dem Spiel reparieren und wieder aufbauen müssen. Eine qualitativ hochwertige Ernährung ist in den Stunden und Tagen nach dem Spiel von entscheidender Bedeutung, um Ihre Energiespeicher aufzufüllen und Ihre beschädigten Muskelfasern zu reparieren.

Wie viele Kohlenhydrate brauche ich?:

Die goldene Regel ist, nach einem Spiel 3-4 Stunden lang in stündlichen Abständen Kohlenhydrate mit einer Rate von 1,2 g / kg Körpermasse zu konsumieren. Ein 75-kg-Spieler sollte stündlich 90 g Kohlenhydrate aus einer Mischung von Nahrungsmitteln und Getränken zu sich nehmen.

Wie viel Protein brauche ich?:

Sie sollten auch sofort nach dem Spiel eine hochwertige Proteinquelle zu sich nehmen. Eine schnelle Zufuhr von Aminosäuren fördert den Aufbau von Muskelmasse und stimuliert den Erholungsprozess. Streben Sie mindestens 30 g Eiweiß an. Aus Bequemlichkeits- und Verdauungsgründen ist Molkenprotein auf Flüssigkeitsbasis von großem Vorteil.

Was genau ist CBD nochmal?

CBD ist eine von mehr als 100 chemischen Verbindungen, die in Cannabispflanzen vorkommen, zu denen sowohl Marihuana als auch Industriehanf gehören. CBD ist ein enger chemischer Verwandter von THC oder Tetrahydrocannabinol, der chemischen Verbindung, die in Marihuana enthalten ist und eine psychoaktive Wirkung auslöst (AKA, das Mittel, das einen hohen Blutspiegel erzeugt).

Kann CBD wirklich dazu beitragen, die Regenaration nach dem Training zu verbessern?:
CBD verwaltet und verhindert im Grunde genommen eine Gelenkentzündung, dieses schmerzhafte Gefühl, das man nach einem Tag mit schwerem Training bekommen würde. Die positive Wirkung auf die Regeneration von CBD Tropfen bestätigt auch Julia Teichmann von CBD-Infos.com

Wie soll ich CBD zur Wiederherstellung verwenden?:
CBD wird nicht nur in CBD-Ölen und -Tinkturen, sondern auch in Form von Balsam, Lotionen, Kapseln, Lebensmitteln, Vape Pens und vielem mehr angeboten. Grundsätzlich müssen Sie nur entscheiden, ob Sie es einnehmen oder einreiben möchten.

Auch hier müssen Sie meistens selbst bestimmen, wie viel CBD Sie einnehmen sollten, um die Auswirkungen zu spüren. CBD ist eine subjektive Chemikalie, die in jedem Körper unterschiedlich reagiert. Sobald Sie den gewünschten Effekt verspüren, müssen Sie die Dosis nicht mehr erhöhen. Wenn Sie also CBD-Öl zur Regenaration verwenden, können Sie die Pipette jedes Mal an derselben Stelle füllen.

Fazit

Wenn Ihr Arzt sagt, dass es in Ordnung ist und Sie CBD ausprobieren möchten,(CBD ist im Gegensatz zu Marihuana (THC) vollkommen legal) anstatt herkömmliche Entzündungshemmer zu nehmen, probieren Sie es aus. Probieren Sie es einige Wochen lang aus, während Sie die Verabreichungsmethode und Dosis variieren, um herauszufinden, was für Sie am besten geeignet ist. Bis morgen könnten Sie sich schneller von Ihrem Training erholen.

5 Supplemente zur Leistungssteigerung


Sport und Ernährung nehmen in der heutigen Zeit einen immer höher werdenden Stellenwert ein. Viele nehmen neben einer ausgewogenen Ernährung noch verschiedene Supplements zu sich, um die eigene Leistungsfähigkeit zu steigern.

Leistungssteigerung

Kreatin

Es gibt Hunderte von veröffentlichten Forschungsstudien, die die Verwendung von Kreatin als wirksames ergogenes Hilfsmittel zur Verbesserung der Muskelkraft und -größe belegen.

Wenn Sie über die direkten Auswirkungen von Kreatin hinausblicken und die Phosphokreatinspeicher erhöhen, die ATP-Produktion schnell steigern und die anaerobe Leistung verbessern, werden Sie feststellen, dass eine Kreatinsupplementierung für Läufer, Radfahrer und Triathleten indirekte Vorteile bietet und zu einer Leistungssteigerung führt.
Intervalltraining an der Laktatschwelle, Schnelligkeitstraining und Bergtraining sind übliche Techniken, die zur Verbesserung der Laufeffizienz und der Leistungszeiten eingesetzt werden. Je höher die Qualität dieser Sessions ist, desto schneller werden Sie. Kreatin kann also dazu beitragen, die Leistungsfähigkeit zu steigern.

Booster (Koffein)

Koffein wird seit langem von Ausdauersportlern verwendet, um die Leistung zu steigern. Es ist nicht nur eine schnelle Hilfe für die Trainingseinheiten am frühen Morgen, sondern die Fähigkeit von Koffein, die Wahrnehmung von Anstrengung zu verringern und die Ermüdung zu verzögern, kann auch dazu führen, dass diese längeren Läufe erträglicher werden. Es gab zahlreiche Studien, in denen die Vorteile des Koffeinkonsums für die Ausdauerleistung hervorgehoben wurden, darunter Verbesserungen bei der Leistung beim Radfahren und Langlaufen. Ein Booster besteht meistens aus konzentriertem Zucker und Koffein. Koffein hat seine höchste Blutkonzentration in etwa einer Stunde erreicht. Daher sollten Sie es etwa 60 Minuten vor dem Sport einnehmen, um eine perfekte Wirkung zu erzielen.

Regeneration

Omega-3 Öl

 

Omega-3-Fettsäuren und Öl hilft bei der schnelleren Regeneration nach dem Sport. Neben der Förderung von MPS bietet Omega-3 viele weitere Vorteile für die sportliche Leistung. Eine Omega-3-Supplements kann die Muskelkraft und -funktion verbessern, Muskelschäden und Muskelkater reduzieren und die Funktion von Herz und Lunge verbessern.

Die Einnahme von Omega-3 Ölen kann auch ein potenzielles Mittel zur Vorbeugung von durch körperliche Betätigung verursachten Muskelschäden sein und die Erholungszeit der Muskeln verkürzen. Um die sportliche Leistung und die Regeneration weiter zu verbessern, kann die Einnahme von Omega-3 die Herz- und Lungenfunktion verbessern. Es wurde berichtet, dass eine tägliche Supplementation von 180 mg EPA und 120 mg DHA die Lungenfunktionstestergebnisse bei gesunden jungen männlichen Athleten verbessert und den Blutdruck und die Herzfrequenz während des Trainings gesenkt wird.

CBD Öl

CBD-Öl ist ein Extrakt aus der Cannabispflanze. Es ist eines von über 100 Cannabinoiden, von denen festgestellt wurde, dass sie zusammen mit dem körpereigenen Endocannabinoidsystem wirken. Da CBD-Öl leicht resorbierbar, gut verträglich und risikoarm ist, wird es von einer wachsenden Anzahl von Menschen nicht nur als Teil ihrer Genesungsroutine nach dem Training verwendet, sondern auch zur Bekämpfung einer Reihe von Krankheiten und chronischen Krankheiten.

CBD-Öl zur Muskelregeneration:

Anstrengende Workouts verursachen Muskelschäden und machen Ihre Routine nach dem Training zu einem unglaublich wichtigen Teil Ihrer Fitnessroutine.

Für die meisten Menschen bedeutet eine effektive Routine nach dem Training, dass sie sich einige Tage ausruhen, ausreichend schlafen und direkt nach dem Sport muskelaufbauende Proteine zu sich nehmen. Die Zugabe von CBD-Öl zur Mischung kann dazu beitragen, den Wiederherstellungsprozess zu beschleunigen und zu verbessern. Übrigens: CBD Öl kann man in vielen Apotheken, besser noch in gut sortierten Onlineshops, denn CBD Öl bei dm lässt sich genauso wenig bei Rossmann leider nicht mehr kaufen.

Wenn der Körper ein intensives Training durchläuft, produziert er das Stresshormon Cortisol. Cortisol ist ein katabolisches Hormon, was bedeutet, dass es die Proteinsynthese reduziert und sogar das Wachstum von neuem Gewebe verhindert. CBD-Öl ist ein Antikatabolikum, das heißt, es reguliert, wie viel Cortisol in das System freigesetzt wird. Durch die Reduzierung des Cortisolspiegels in Ihrem Körper nach dem Training ermöglicht CBD-Öl die Proteinsynthese und fördert die Muskelregeneration.

5 Methoden für Hobby-Sportler gesund zu bleiben, wenn man tagsüber viel sitzt

Jeder von uns ist für immer auf einer Reise, um gesünder und glücklicher zu sein, aber es kann schwierig sein, dies zu tun, wenn man acht oder mehr Stunden am Tag hinter einem Schreibtisch festsitzt. Es gibt alle möglichen Möglichkeiten, gesund zu bleiben, wenn man viel sitzt; aber wie viele von uns erlebt haben, können diese Änderungen so schwierig sein, sie dauerhaft zu integrieren, wenn man bereits durch E-Mails, Texte, Besprechungen, Termine und hohe Arbeitsbelastung abgelenkt ist. Seien wir ehrlich zu uns selbst: Wir wollen bei der Arbeit gesünder sein, aber wir wollen auch, dass es so einfach und unkompliziert wie möglich ist und sich nahtlos in unsere überfüllten Zeitpläne integriert.

Und es stellt sich heraus, dass geringfügige Anpassungen die Lösung sein könnten: Die Harvard-Forscherin Teresa Amabile entdeckte, dass der größte Motivator am Arbeitsplatz ein kleiner, aber täglicher Fortschritt war. Rückschläge schaden unserem Schwung am meisten. Anstatt sich zu verpflichten, 10 Stunden in der Turnhalle pro Woche, um zu versuchen, die Zeit, die Sie verbringen sitzen, zu kompensieren, warum nicht mit Babyschritten beginnen, die einfacher zu bewältigen sind Tag für Tag?

Gesünder zu sein, wenn man den ganzen Tag sitzt, muss nicht so entmutigend sein. Versuchen Sie, mit diesen sieben Ideen zu experimentieren, und Sie können sehr wohl eine Verbesserung Ihres allgemeinen geistigen und körperlichen Wohlbefindens feststellen.

 

1. Verstellbare Schreibtische

Du weißt wahrscheinlich, dass zu viel Sitzen schlecht für dich ist, aber wie schlimm ist es genau? Eine Studie, die die Sterblichkeitsraten in 54 Ländern mit der Zeit vergleicht, in der die Menschen sitzen, ergab, dass übermäßiges Sitzen 3,8 Prozent aller Todesfälle ausmachte. Darüber hinaus haben weitere Untersuchungen ergeben, dass keine körperliche Betätigung den Schaden durch zu viel Sitzen rückgängig machen kann. Nur 30 Minuten weniger Sitzen pro Tag könnten einen signifikanten und positiven Effekt haben. Was ist ein Weg, um dies zu erreichen? Ein verstellbarer Schreibtisch!

Ich habe gerade dieses tragbare Tablett bei Amazon gekauft – und ich versuche hier nicht, dramatisch zu sein, aber es hat mein Leben verändert. Meine Hüften und Knie schmerzen nicht. Ich habe mehr Energie. Ich fühle mich im Fitnessstudio besser. Und – kein Witz – ich bin eigentlich glücklicher, produktiver und wacher. Es gibt viele Varianten dieser Art von verstellbarem Schreibtisch, und es ist ein kluger Kauf, ohne Zweifel.

3. Finden Sie die richtige Art von Sitzmöbeln

Der Stuhl, auf dem du sitzt, könnte den Unterschied ausmachen. Große, bequeme Stühle wie Sitzsäcke können sich großartig anfühlen, um darin zu sitzen; sie können Sie jedoch auch in eine ungesunde Körperhaltung versetzen, in der Sie nicht mehr die Muskeln in Ihrem Kern aktivieren müssen, um sich selbst zu stützen. Sitzen tötet bereits den Stoffwechsel; die weitere Abnahme des Muskelaufbaus verschlimmert ihn nur noch.

Ein Yogaballstuhl könnte die Antwort sein. Es kann helfen, Ihre Bauch- und Rückenmuskulatur zu stimulieren, das Gleichgewicht zu verbessern und Sie in die richtige Position zu bringen, da Sie Ihren eigenen Rücken stützen müssen, anstatt dass der Stuhl es für Sie tut. Eine ausführliche Betrachtung, welche Sitzmöbel sich besonders gut eignen finden sie hier auf 2te-chance.com.

4. Yoga Stuhl

Auch im Sitzen können Sie die Vorteile von Yoga genießen, darunter einen besseren Muskeltonus und eine bessere Atmung sowie weniger Stress. Es kann Ihnen sogar helfen, besser zu schlafen – ohne jemals den Stuhl zu verlassen. Haltungen wie die Katzenkuh-Stretch, der umgekehrte Krieger, die Adlerhaltung, Wirbelsäulenverdrehungen und Vorwärtsbeugungen können von jedem in jedem Stuhltyp ausgeführt werden.

5. Einen Schrittzähler kaufen

Mehrere Studien haben gezeigt, dass vor allem sitzende Menschen, die Schrittzähler tragen und sich tägliche Ziele setzen, aktiver werden und ihr allgemeines Wohlbefinden verbessern. In der Tat, in einer Zusammenfassung von 26 verschiedenen Studien, wurde festgestellt, dass Menschen, die Schrittzähler trugen, jeden Tag mindestens 2.000 zusätzliche Schritte gingen, verglichen mit Menschen, die keine Schrittzähler trugen; und es half ihnen, ihre Aktivität um 27 Prozent zu steigern.

 

Fußballspieler und ihre Schuhe

Fußballspieler benutzen ihre Füße mehr als jeder andere Teil ihres Körpers, um den Ball zu kontrollieren. Es liegt also nahe, dass die Stiefel, die sie verwenden, wohl das wichtigste Gerät ihres Fachs sind. Die Sache ist: Es gibt eine Menge von Schuhen zur Auswahl. Während privat mehr und mehr Star-Kicker auf Schuhe Die Gesund Machen schwören, sind wenn es um ihr Arbeitsgerät geht vor allem Adidas, Puma und Nike die am weitesten verbreiteten Marken.

 

Welche Stiefelarten sind am beliebtesten? Die Datenbank der Fußballschuhe hat Daten von über 3000 Spielern gesammelt, um die Antwort zu klären. Hier sind die Top-5-Stiefel gemäß Datenbank, bis hin zum genauen Modell. Es ist erwähnenswert: Selbst die Top-5-Stiefel machen nur 41,2 Prozent der Schuhplatten aus, die die Spieler tragen. So viel Abwechslung!

Adidas X 16.1

Die beliebtesten Stiefel! Die Adidas X 16.1-Schuhplatten werden von 10,5 Prozent der Spieler getragen, von denen alle angeblich „unkontrollierbar“ sind. Man sagt, dass die Stiefel für diejenigen bestimmt sind, die Chaos verursachen.

Beliebte Spieler: Gareth Bale (im Bild), Luis Suarez, Shinji Kagawa, Hatem Ben Arfa.

Adidas ACE 17.1 Leder

Hauptsächlich für Mittelfeldspieler konzipiert, entscheiden sich Spieler aus allen möglichen Positionen für die neuen Adidas ACE 17.1-Stiefel aus Känguruleder. Die Gestüte wurden erst im November enthüllt, aber 10,3 Prozent der Spieler sind bereits mit an Bord.

Beliebte Spieler: Jordi Alba (im Bild), Manuel Neuer, Mousa Dembele, Philipp Lahm

Nike Tiempo Legend VI

Nur knapp 10 Prozent der Spieler tragen die Tiempo Legend VI-Stiefel. Diese Stiefel sind die moderneren synthetischen Materialien für Känguruleder und die Wahl der besten Verteidiger der Welt.

Beliebte Spieler: Sergio Ramos (im Bild), Gerard Pique, Jerome Boateng, Thiago Silva.

Nike Mercurial Superfly V

Nike gehört zu den neuesten Angeboten von Nike in der beliebten Mercurial Superfly-Linie. Diese Stiefel werden von 8,8 Prozent der Spieler getragen. Die Flyknit-Technologie soll ein „second-skin“ Gefühl vermitteln.

Beliebte Spieler: Alexis Sanchez (im Bild), Anthony Martial, Paulo Dybala, Henrikh Mkhitaryan.

Nike Mercurial Vapor XI

Die leichten Mercurial Vapor XI-Stiefel werden von 6,5 Prozent der Spieler getragen. Das synthetische Design zeichnet sich durch geprägte Stege für verbesserte Kontrolle aus, ohne die Geschwindigkeit zu beeinträchtigen.

Beliebte Spieler: Eden Hazard (im Bild), Neymar, Philippe Coutinho, Douglas Costa

Nike Magista Obra II

Ein weiteres Nike-Angebot unter den Top 10, die Magista Obra II-Stiefel verfügen außerdem über ein Kragen, um den Spielern die Kontrolle zu erleichtern. Diese Stiefel beinhalten auch die Flyknit-Technologie und 4,5 Prozent der Spieler tragen sie.

Beliebte Spieler: Kevin de Bruyne (im Bild), Arturo Vidal, David Luiz, Blaise Matuidi.

Nike Magista Opus II

Die Nike Magista Opus II-Stiefel sind die einzigen Stiefel auf der Liste, die mit Nike „Kanga Lite“ Material ausgestattet sind, ein synthetisches Material, das sich wie Känguruleder anfühlt. (Aus offensichtlichen Gründen haben die Hersteller echtes Känguruleder weggelassen.) 3,9 Prozent der Spieler tragen Mittelfeldspieler und tragen diese Stiefel.

Beliebte Spieler: Andres Iniesta (im Bild), Michael Carrick, Sami Khedira, Thibaut Courtois.

Nike Hypervenom Phantom II

Die Hypervenom Phantom II-Stiefel von Nike werden mit der Flyknit-Technologie des Unternehmens hergestellt. Die Schuhplatten, die von 3,1 Prozent der Spieler getragen werden, haben einen hohen Kragen, der sich vom Schuhmaul aus erstreckt.

Beliebte Spieler: Pierre-Emerick Aubameyang (im Bild), Robert Lewandowski, Riad Mahrez, Daniel Sturridge.

Puma evoSPEED SL II

Ein weiteres synthetisches Angebot von Puma: 2,1 Prozent der Spieler tragen die evoSPEED SL II-Stiefel. Sie sind auf Geschwindigkeit ausgelegt (duh!), Was sie zu einer klugen Wahl für Angreifer macht.

Beliebte Spieler: Antoine Griezmann (im Bild), Marco Reus, Romelu Lukaku, Sergio Aguero.

Puma evoPOWER 1.3

Die Puma evoPOWER 1.3-Stiefeletten werden von 1,6 Prozent der Spieler getragen. Sie knacken nur die Top 10. Die aus synthetischem Material gefertigten Stiefel sind hauptsächlich für Mittelfeldspieler gedacht.

Beliebte Spieler: Olivier Giroud (im Bild), Gianluigi Buffon, Mario Balotelli, Yaya Toure.

Lokale Sehenswürdigkeiten in der deutschen Stadt Offenbach

Wenige Kilometer flussaufwärts von Frankfurt am linken Mainufer liegt die Stadt Offenbach. In der Vergangenheit waren zwei der großen Industriezweige in Offenbach Lederherstellung und Typografie. Heute gibt es zu beiden Gewerken hochkarätige Museen.

Die Stadt hat im Zweiten Weltkrieg großen Schaden genommen, aber ihre Renaissance- und Barockpaläste, in denen einst der hessische Adel lebte, waren größtenteils intakt und verdient einen Umweg. Das Mainufer wurde in den letzten Jahrzehnten regeneriert, während das Westend eine wohlhabende Gegend mit opulenten Villen aus der Jahrhundertwende ist, die für die Bourgeoisie erbaut wurden. Und jeden Dienstag, Freitag und Samstag geht es aus Frankfurt nach Offenbach zum fantastischen Outdoor-Markt.

Entdecken Sie die besten Attraktionen in Offenbach:

1. Isenburger Schloss

Der schwedische König Gustav II. Adolf hielt sich in den frühen dreißiger Jahren des Dreißigjährigen Krieges hier auf, um mit Frankfurt zu verhandeln.

Das Isenburger Schloss war damals die Residenz der Grafen von Isenburg-Offenbach, die bis 1800 die Fürsten von Isenburg und Büdingen wurden.

Der heutige Palast ist einer von vier Flügeln, und wenn Sie auf der Südseite des Schlossplatzes stehen, können Sie einige Minuten verlieren, wenn Sie die Arkade, die Loggia und die Skulptur auf den Reliefs, Friesen, Pilastern und Karyatiden studieren.

Das Schloss befindet sich heute im Besitz der Hochschule für Kunst und Design Offenbach, in der sich die Fakultäten für Fotografie und Grafikdesign befinden.

2. Schloss Rumpenheim

Schloss Rumpenheim ist etwas jünger und wurde ab 1736 Residenz der Landgrafen und Fürsten von Hessen-Kassel.

Die Architektur ist eine Fusion aus Barock und Neoklassizismus. Zu den historischen Persönlichkeiten, die hier im 19. Jahrhundert verweilten, gehörten Franz Joseph I. von Österreich, der zukünftige britische König Edward VII. Und die dänischen Könige Christian IX. Und Friedrich VIII. Als der hessische Staat nach dem österreichisch-preußischen Krieg annektiert wurde, verfiel die Immobilie und wurde erst in den 70er Jahren wiederbelebt.

Jetzt beherbergt der Palast Kondominien, und der wunderschöne Park am Flussufer ist für die Öffentlichkeit zugänglich, mit Wald, Rasenflächen und herrlichem Blick auf den Palast.

3. Büsing Palais

Das Büsing Palais, eines der großen Wahrzeichen von Offenbach, ist ein anmutiges ehemaliges Herrenhaus, das jetzt für Kongresse und Ausstellungen genutzt wird und von öffentlichen Parkanlagen umgeben ist.

Das Anwesen stammt aus dem 18. Jahrhundert, als der junge Dichter Johann Wolfgang von Goethe hier mit seiner ersten Liebe Lili Schönemann einen Sommer verbrachte und auf der Nordseite ein nach ihr benannter Garten steht.

Ende des 19. Jahrhunderts erhielt der Palast von dem wohlhabenden Geschäftsmann Adolf von Büsing seine neobarocke Architektur. Nachdem er im Zweiten Weltkrieg von Bomben getroffen worden war, konnte er erst in den 1980er Jahren vollständig restauriert werden.

Während des Sommers gibt es eine Reihe von Konzerten im Innenhof, zum Beispiel beim Main World Music Festival Anfang Juli.

4. Deutsches Ledermuseum

Offenbach hat seit Ende des 18. Jahrhunderts eine Lederindustrie und ist daher genau der richtige Ort für ein Museum über Leder und seine Anwendungen auf der ganzen Welt.

Das Museum ist jetzt mehr als ein Jahrhundert alt und zeigt Meisterwerke des Lederdesigns vom Mittelalter bis zur Gegenwart.

Sie können Rüstungen, Schilde, Masken, Koffer von Napoleon und Kaiserin Joséphine sowie fein gearbeitete Stücke von Louis Vuitton durchstöbern.

Es gibt auch eine ethnografische Sammlung von Lederwaren aus Amerika, Afrika und Asien, mit Artefakten wie Schattenpuppen aus Südostasien und einem feierlichen Kleid der nordamerikanischen Lakota.

Das Deutsche Schuhmuseum ist eine separate Kollektion und umfasst mehr als 15.000 Schuhe, vom römischen Legionärsstiefel bis zu Seidenschuhen, die der hessische Adel im 18. Jahrhundert trug.

5. Waldzoo Offenbach

An Offenbachs südlicher Grenze befindet sich ein Tierpark für überwiegend europäische Hausarten.

Der Zoo ist stolz auf die Interaktion, und Sie können sogar Tüten mit Futtermitteln am Eingang kaufen.

Neben unbefestigten Wegen im Wald gibt es große Koppeln für Schottische Hochlandrinder, Hausschweine, Ziegen und Schafe.

Kinder werden die kleinen Shetlandponys lieben, die kaum bis zur Taille kommen.

Der Zoo dient auch als Rettungszentrum für unerwünschte exotische Haustiere wie Schildkröten, Papageien und Nymphensittiche. Zwei der eher exotischen Wildarten sind Capybaras und Kängurus.

Fußball in Deutschland

FUSSBALL IN DEUTSCHLAN

Fußball ist die beliebteste Sportart in Deutschland. Der Deutsche Fußball-Bund (DFB) ist mit 6,6 Millionen Mitgliedern (rund acht Prozent der Bevölkerung) in über 26.000 Fußballvereinen der nationale Dachverband des Sports. Es gibt ein Ligasystem mit der Bundesliga und der 2. Bundesliga an der Spitze. Der Gewinner der Bundesliga wird zum deutschen Fußballmeister gekürt. Hinzu kommen nationale Pokalwettbewerbe, insbesondere der DFB-Pokal und der DFL-Supercup.

Die deutsche Fußballnationalmannschaft hat vier FIFA-Weltmeisterschaften (1954, 1974, 1990, 2014) gewonnen und ist damit die zweitgrößte Nation des Turniers, die nur von Brasilien übertroffen wird. Es hat auch einen Rekord (verbunden mit Spanien) drei UEFA-Europameisterschaften (1972, 1980, 1996) und gewann den FIFA Konföderationen-Pokal 2017.

 

Die deutsche Fußballnationalmannschaft der Frauen gewann zwei FIFA-Frauen-Weltmeisterschaften (2003, 2007) und Rekord acht UEFA-Europameisterschaften der Frauen (1989, 1991, 1995, 1997, 2001, 2005, 2009, 2013) sowie eine Goldmedaille bei den Olympischen Sommerspielen 2016. Deutschland ist die einzige Nation, die sowohl Männer als auch Männer gewonnen hat Frauen-Weltmeisterschaft Kein Team hat mehr kombinierte Männer- und Frauen-Weltmeisterschaften, und nur die Vereinigten Staaten haben mehr kombinierte Männer- und Frauenmeisterschaften gewonnen (USA 12 in CONCACAF, Deutschland 11 in UEFA Euro). Deutschland war Gastgeber der FIFA-Weltmeisterschaft 1974, der UEFA Euro 1988, des FIFA Konföderationen-Pokals 2005 und der FIFA-Weltmeisterschaft 2006 und der UEFA-Europameisterschaft 1989, der UEFA-Europameisterschaft 1995, der UEFA-Europameisterschaft der Frauen 2001 und der FIFA-Frauenfrauen 2011 Weltmeisterschaft. Deutschland wird Gastgeber der UEFA Euro 2024 sein, nachdem er den Rivalen Türkei mit 8 Stimmen von 12 zu 4 besiegt hat.

Deutscher Fußballverband

Der nationale Verband ist der Deutsche Fußball-Bund mit Sitz in Frankfurt.

Der DFB wurde 1900 von Vertretern von 86 Vereinen in Leipzig gegründet. Heute hat der Verband etwa 26.000 Mitgliedsclubs, in denen 170.000 Teams mit über 2 Millionen Spielern vertreten sind. Darunter befinden sich 870.000 weibliche Mitglieder und 8.600 Frauenteams. Mit über sechs Millionen Mitgliedern ist der DFB der größte Sportverband der Welt.

Nationalmannschaft

Herren

Die deutsche Fußballnationalmannschaft vertritt Deutschland seit 1908 in internationalen Fußballwettbewerben. Sie wird vom Deutschen Fußballbund (DFB), dem Fußballverband in Deutschland, kontrolliert. Sie haben vier FIFA-Weltmeisterschaften gewonnen und waren viermal Zweiter.

Seit der Weltmeisterschaft 1954 wurde die deutsche Nationalmannschaft von der deutschen Firma adidas ausgestattet. Bei Heimspielen trägt das deutsche Team zu Ehren der preußischen Farben weiße Trikots, schwarze Shorts und weiße Socken. Neben Schwarz sowohl Rot als auch Gold wurden im Laufe der Jahre die beiden anderen Farben der deutschen Flagge in den Streifen aufgenommen.

Traditionell tragen die Deutschen grüne Trikots, weiße Shorts und grüne Socken als alternative Streifen. In den letzten Jahren haben die Deutschen jedoch 2002–2003 ihre Abwanderung in Grau geändert, 2004 in Schwarz und zuletzt in Rot. Die Deutschen trugen bei der Weltmeisterschaft 2006 Rot als Alternativfarbe.

Die deutsche Nationalmannschaft während der Weltmeisterschaft 2006 wurde vom ehemaligen Kapitän Jürgen Klinsmann trainiert. Seit dem 12. Juli 2006 hat der ehemalige Co-Trainer Joachim Löw die Nationalmannschaft trainiert. Sein aktueller Kapitän ist Bayerns neuer Torhüter Manuel Neuer.

Damen

Die deutsche Fußballnationalmannschaft der Frauen, die ebenfalls vom DFB organisiert wird, ist zweimaliger Weltmeister. Sie gewann die FIFA Frauen-Weltmeisterschaft 2003 unter der damaligen Trainerin Tina Theune-Meyer und die FIFA Frauen-Weltmeisterschaft 2007 unter der heutigen Trainerin Silvia Neid. Sie sind die erste Frauenmannschaft, die eine Weltmeisterschaft erfolgreich verteidigt hat. Sie haben auch acht UEFA-Frauenmeisterschaften (1989, 1991, 1995, 1997, 2001, 2005, 2009, 2013) gewonnen, die sechs Titel in Folge umfassen. Deutschland ist die einzige Nation, die sowohl den Weltcup als auch die Europameisterschaft der Männer und Frauen gewonnen hat.

Die deutsche Frauen-Nationalmannschaft ist auch die erste, die einen Weltcup für Männer und Frauen gewonnen hat, ohne ein einziges Gegentor zu haben, nachdem sie dies 2007 getan hatte. Nadine Angerer war die Torhüterin, die dieses Kunststück geschafft hatte.

Heimstadien

Die Nationalmannschaften spielen in verschiedenen Stadien in ganz Deutschland. Die Städte Düsseldorf, München, Dortmund und Berlin sind einige der beliebtesten Standorte.

FIFA Weltmeisterschaft

Die deutsche Fußballnationalmannschaft hat vier FIFA-Weltmeisterschaften gewonnen und war bei vier anderen Gelegenheiten Zweiter. Die vier Weltmeisterschaften werden von den vier Sternen über dem Logo der deutschen Nationalmannschaft auf den Trikots der Mannschaft gefeiert. Deutschland war Austragungsort der Weltmeisterschaften 1974 und 2006.

Die Frauen-Nationalmannschaft hat zwei FIFA-Frauen-Weltmeisterschaften gewonnen, an deren Trikot sich zwei Sterne über dem Kamm erinnern. Deutschland war Gastgeber der Frauen-Weltmeisterschaft 2011.

Kickers Offenbach

Offenbacher Kickers, auch als Kickers Offenbach bekannt, ist ein deutscher Fußballverein in Offenbach am Main, Hessen. Der Verein wurde am 27. Mai 1901 im Restaurant Rheinischer Hof von Fußballspielern gegründet, die etablierte lokale Clubs wie Melitia, Teutonia, Viktoria, Germania und Neptun verlassen hatten. Von 1921 bis 1925 wurden sie mit dem VfB 1900 Offenbach als VfR Kickers Offenbach vereint, bis sie ihren Status als eigene Seite, Offenbacher FC Kickers, wieder aufnahmen. Das Stadion von Kickers Offenbach ist seit 2012 das Stadion der Sparda Bank Hessen.

Geschichte

Der Verein wurde 1909 zu einem der Gründungsmitglieder der Nordkreis-Liga, wo er bis zum Kriegsausbruch spielte. Nach dem Ersten Weltkrieg spielte Kickers in der Kreisliga Südmain (I) und gewann 1920, 1922 und 1923 diese Liga.

Der Verein spielte Mitte der Tabelle in der Bezirksliga Main-Hessen in den späten 1920er und frühen 1930er Jahren. Der deutsche Fußball wurde 1933 unter dem Dritten Reich in sechzehn Gauligen der ersten Liga neu organisiert. Kickers trat der Gauliga Südwest bei, wo die Mannschaft sofort den Titel holte und zum ersten Mal in die nationalen Playoffs einstieg. Dort ging es ihnen schlecht, aber sie schafften es, das Spielniveau in den folgenden Spielzeiten zu steigern und gewannen von 1940 bis 1944 fünf Divisionsmeisterschaften in Folge.

In den frühen 1940er Jahren wurde die Gauliga Südwest in die Gauliga Westmark und die Gauliga Hessen-Nassau, in der Kickers spielte, aufgeteilt. Ihr bestes Ergebnis nach der Saison war das Jahr 1942, als die Mannschaft bis zum Halbfinale der nationalen Meisterschaftsrunden vorrücken konnte, ehe sie von Schalke 04, die sich auf dem Weg zur sechsten Meisterschaft befanden, mit 0: 6 entschieden wurden als dominante Seite der Ära. 1944 rollten alliierte Armeen durch Deutschland und die Gauliga Hessen-Nassau spielte die Saison 1944/45 nicht.

Eintritt in die Bundesliga und Skandal

Der Verein befand sich in der neuen Regionalliga Süd (II) und musste in der Bundesliga bis 1968 warten. Die Mannschaft wurde sofort verbannt, kehrte jedoch 1970/71 in die Oberliga zurück. Neben seiner Rückkehr in die Bundesliga gewann der Verein 1970 mit einem 2: 1-Sieg im deutschen Pokal gegen den 1. FC Köln eine seiner wenigen Auszeichnungen.

Das Ende der Saison 1971 würde Kickers Offenbach jedoch im Zentrum des Bundesligaskandals finden. Der Präsident des Vereins, Horst-Gregorio Canellas, ging zum Deutschen Fußball Bund, nachdem er von einem Spieler aus einer anderen Mannschaft angesprochen wurde, der nach einem Bargeldbonus für die Bemühungen dieses Vereins suchte, als er einen der Offenbacher Rivalen im Duell schlug Kampf gegen den Abstieg. Canellas erhielt keine Hilfe von Ligabeamten und begann, Beweise dafür zu sammeln, wie verbreitet die Auszahlungen waren. Am Ende wurden mehr als fünfzig Spieler aus sieben Vereinen, zwei Trainern und sechs Spielfunktionären für schuldig befunden, das Ergebnis der Spiele durch Bestechungsgelder beeinflussen zu müssen, aber Canellas konnte seinen Verein nicht vor dem Abstieg retten. Der für den Skandal zentrale Club – Arminia Bielefeld – würde erst in der folgenden Saison bestraft, zu spät, um Offenbach zu retten.

Der Skandal wirkte sich stark negativ auf die junge Liga aus und trug zum Rückgang der Besucherzahlen bei. Ein Ergebnis der gesamten Angelegenheit war die weitere Entwicklung des deutschen Fußballs; Gehaltsbeschränkungen wurden aufgehoben und aus der 2. Bundesliga wurde auch eine Berufsliga. Für die Spieler bedeutete es, dass die Absetzung des Klubs nicht mehr auch den Status eines bezahlten Profis einbüßte. Kickers kehrte sofort auf die oberste Ebene zurück. Der beste Platz war 1972/73 der 7. Platz. Sie waren fünf Runden führend und schlugen die Saison 1974/75 gegen Bayern München mit 6: 0. Sie stiegen 1975-76 in die zweite Stufe ab.

Ablehnen und erholen

Kickers verbrachte die nächsten sieben Jahre in der zweiten Liga, bevor er 1983/84 nur für eine einzige Saison in die Bundesliga zurückkehrte. Im Jahr 1985 führten finanzielle Probleme dazu, dass der Verein mit Punkten bestraft und in die dritte Liga der Oberliga Hessen getrieben wurde. Sie erholten sich nur, um 1989 eine Lizenz zu verweigern und wieder zurückgeschickt zu werden. Bis Mitte der 1990er Jahre gerieten sie bis in die Oberliga Hessen (IV), blieben aber konkurrenzfähig. Sie traten im Finale der nationalen Amateurmeisterschaft 1994 auf, wo sie 0: 1 gegen Preußen Münster verloren. Nach einem gescheiterten Vorstossversuch 1998 kehrte Offenbach 1999 in die 2. Bundesliga zurück und wurde sofort nach einem 17. Platz dorthin geschickt. In jeder dieser Spielzeiten nahm das Team an der nationalen Amateurmeisterschaft teil, die 1999 den Titel gewann.

 

Der Klub trat 2005 in der zweiten Liga auf. Nach zwei niedrigeren Tabellenerfolgen wurde Kickers am letzten Tag der Saison 2007/08 nach einer 0: 3-Niederlage gegen den VfL Osnabrück in die 3. Liga verbannt. Trotz ihres gemischten Glücks bleibt das Team ein Fanfavorit und wird gut unterstützt.

Am 18. Juli 2012 wurde das neue Stadion des Clubs, das Stadion der Sparda Bank Hessen, mit einem Freundschaftsspiel zwischen Kickers und Bayer 04 Leverkusen eröffnet. Dem Verein wurde am Ende der Saison 2012/13 die Lizenz für die 3. Liga verweigert, und er wurde in die Regionalliga verbannt, wobei der SV Darmstadt 98 seinen Platz einnahm. Der Club, der Schulden in Höhe von 9 Millionen Euro hatte, könnte möglicherweise auf der niedrigsten Stufe des deutschen Fußballligasystems in Insolvenz und Neustart geraten.

Der Club gewann die Regionalliga Südwest in der Saison 2014/15 und erhielt dadurch das Recht, an der Aufstiegsrunde in die 3. Liga teilzunehmen, wo er den Aufstieg zum 1. FC Magdeburg verpasste. Der Verlust wurde von etwa 40 Offenbachern überlagert, die das Feld in der 84. Minute stürmten und das Rückspiel zwanzig Minuten lang zwang.